City Club > Activités > CXWORX
L'ingrédient essentiel pour un corps plus fort, c'est un programme de 30 minutes essentiellement focalisé sur le travail du centre du corps, c'est le principe du CXWORK . Tonqiue et Hard , c'est l'une des activités phares du concept Les Mills en salles de fitness.
ZONE TRAVAILLÉE
Corps complet
Durée
45
min
Niveau
HARD
Calories
400
Kcal


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Des vêtements & chaussures de sport
Une serviette propre à mettre sur les équipements
Un cadenas pour fermer votre casier
Une gourde ou bouteille d’eau