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Réservé aux sportives les plus téméraires, le Body Combat est un cours de fitness pré-chorégraphié de forte intensité basé sur des mouvements d'arts martiaux et d'autres sports de combats. Il s’agit d’un cocktail divertissant de boxe, karaté, taekwondo et taï chi arrangé à la sauce fitness, le cours de body combat est un véritable show gestuel
ZONE TRAVAILLÉE
Corps complet
Durée
45
min
Niveau
HARD
Calories
730
Kcal


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PENSEZ A METTRE DANS VOTRE SAC

Des vêtements & chaussures de sport
Une serviette propre à mettre sur les équipements
Un cadenas pour fermer votre casier
Une gourde ou bouteille d’eau